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不明肺炎如何预防?

2020-01-141318 次

近期武汉通报不明原因肺炎疫情,目前初步诊断有新型冠状病毒感染的肺炎病例41例,其中已出院2例、重症7例、死亡1例。

为了让肺炎不再来,我们应该去预防它,那么,肺炎的防范措施有哪些呢?

1、平时注防寒保暖,遇有气候变化,随时更换衣着,体虚易感者,可常服玉屏风散之类药物,预防发生外感。

2、戒除吸烟,避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。加强体育锻炼,增强体质。

3、进食或喂食时,注意力要集中,要细嚼慢咽,避免边吃边说,食物呛吸入肺。

4、多吃(喝)比如流质,尤其是果汁,新鲜水果和蔬菜,蛋类和其他富含维生素A的食物。

5、居室通风,即使是冬天也要定时换气,以保持室内空气新鲜,减少致病微生物的浓度。

6、预防呼吸道传染疾病,冬春季节,尤其是流感流行期间避免去公共场所等多种肺炎的预防措施。

一旦发生肺炎,不易痊愈,而且常导致肺功能不全或心力衰竭。因症状不典型,老年人肺炎常易被忽视和误诊。

因此,老年人如果出现以下情况,应警惕肺炎的可能性。

一、感冒后久治不愈,出现呼吸急促、胸口闷、口唇及指甲发紫、脉搏加速、细弱。
二、慢性支气管炎病人出现咯痰增多、痰色变黄稠、呼吸加快。
三、不明原因的食欲明显减退、恶心、呕吐、四肢软弱无力。
四、原因不明的精神萎靡、疲倦、乏力或烦躁多动、嗜睡。
五、不明原因的气急、不能平卧,而且下肢浮肿、肝区胀痛。
老年人如出现上述情况,一定要重视,应及时去医院诊治。

提到小儿肺炎,大家一定很熟悉,肺炎是小儿时期常见的肺部疾病,一旦孩子患上肺炎,会给孩子的身体健康带来很大危害,怎么做才能远离小儿肺炎是家长们都很关心的问题,下面就来介绍一下小儿肺炎的预防措施有哪些。

1、免疫接种

免疫接种是最有效的预防儿童肺炎的手段。医学界已达成共识,现有三种疫苗可以显着降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险,它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗(HIB)和肺炎球菌结合疫苗(PCV)。目前在中国,仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。

2、充足的营养

营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外,营养不良的儿童呼吸肌较弱,清除呼吸道分泌物的能力不足。因此,营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。

3、母乳喂养

母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体,尤为重要的是,它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示,对于6个月以下的婴儿,非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而,在发展中国家,半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。

4、补锌

日益增加的研究数据显示,缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率,而且有研究表明,在重症肺炎的急性发病期,补锌还能缩短病程,降低治疗失败率。

家长一定要牢牢掌握以上预防措施,帮助孩子远离肺炎疾病的伤害,健健康康的成长,一旦孩子出现肺炎症状一定要及时检查和治疗。

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