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10.30
2017
盘点职业女性衰老的9个因素
1、整天苦瓜脸 现代女性肩上的负担一点也不比男人少，而长时间处于压力之下，会触发自由基释放，加点调用和衰老，而且整个摆着苦瓜脸，思虑过多，焦虑等会影响睡眠质量与身
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10.30
2017
日常生活小常识大全
1、 【火龙果的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁；2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3、美白皮肤、养颜；4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜
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10.10
2017
养老机构如何进行照护管理
在机构中，如果判断入住者的日常起居和饮食等活动是在其身体机能所能承受的范围内，即使其行动出现缓慢，也要不过分介入，鼓励他们儘可能自己完成，这是「专业协助」的思考原点，同时服务人员也须从旁监护，尽到专业
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10.10
2017
养老院老年人自我保健的原则
养老院老年自我保健是将医疗、预防、保健、康复合为一体，利用医学知识和科学的方法，同危害老人的身心健康不良习惯进行斗争，达到身心健康、延年益寿的目的。 养老院老年人自我保健首先应进行自我检测、自我诊断
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10.10
2017
老年人冬季养生小常识
冬季主蛰伏闭藏，所以冬季养生的核心就是“伏藏”二字。为了保证人体阴阳精气之伏藏，就需要保持精神的安宁和情绪的稳定，以保护人体的精气和精神。冬季之时，寒风凛冽，万物凋零，易引起人的悲伤之感。所以，人们应
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10.10
2017
老年人的养生保健知识”
世界前五名長寿国依次是：曰本〈平均寿命82岁〉，瑞典，安道尓，圣马力諾，斐済。中国目前平均寿命为72岁。根据科学家硏究指出，人的寿命应該是120岁，左右，为甚么一般人都难活过90岁？因为绝大多数死于疾
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10.10
2017
老年人健康常识
生活中，老年人一般都很注意养生，那么老年人养生常识应该注意老年人健康，老年人健康常识应该多补充维生素。夏季天气炎热，老年人应该多进补，尽量多的补充维生素。
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10.10
2017
老年人心理健康增进与维护
那么由于老年人对健康状况的消极评价，对疾病的过分忧虑，更感衰老而无用，对老人心理健康是十分不利的。因此，在老人身心健康的实践指导和健康教育中，应该实事求是的，正确评价自己的健康状况，对健康保持积极乐观
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10.10
2017
老年人精神不好哪些原因?
长期烦恼、焦虑；脑动脉硬化、脑损伤后遗症；离退休后，生活及居住环境太静，北京敬老院与周围人群交往少，信息不灵；各种疾病引起的脑缺氧等这些都是常见的原因，那么因而也会导致疲乏、头晕、记忆力下降、注意力不
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